Wij zijn het er waarschijnlijk met elkaar eens, dat de binnenkant van een mens belangrijker is dan de buitenkant. Maar het is een wetenschappelijk feit, dat wij onbewust andere mensen via de buitenkant beoordelen. Er is in veel landen heel veel onderzoek gedaan en wij moeten ons daarbij neerleggen dat wij onbewust een mens op grond van zijn uitstraling beoordelen, ook heeft hij of zij nog geen woord gezegd.

Geen tweede kans 
U kent zeker uitspraken zoals ‘je hebt geen tweede kans om een eerste indruk te maken’ of ‘de eerste minuten zijn de belangrijkste’. Het maakt trouwens niet uit of een mens intelligent is of minder, wij oordelen niet vanuit onze ratio maar vooral emotioneel en wat ons de buitenkant van een mens vertelt. Sterker nog, wanneer iemand naar een eerste indruk begint te spreken en zijn woorden zeggen anders dan zijn lichaamstaal, vertrouwen wij onbewust voor een groot deel op wat ons uitstraling en lichaamstaal vertellen.
 
Uit onderzoek weten we ook dat aantrekkelijke mensen gemiddeld makkelijker carrière maken en meer geld verdienen dan minder aantrekkelijke mensen. Dus worden mensen niet alleen maar beloond naar wat ze kunnen maar wat wij denken dat ze kunnen. Je moe dus heel wat capaciteiten in huis hebben wil je een slechte uitstraling door je goede prestaties neutraliseren. Mensen die minder kunnen maar daarvoor charmant voor de dag komen of aantrekkelijk zijn, zullen het gemiddeld veel makkelijker hebben.
 
Ook mensen die absoluut ervan overtuigd zijn dat zij zelf vooral de binnenkant beoordelen, doen dat niet, maar oordelen onbewust naar de buitenkant. Je kunt je er niet aan onttrekken.
 
Wij communiceren altijd
Uit onderzoek weten we, dat niet communiceren niet bestaat. Je geeft dus altijd indrukken weg, ook al doe je niets. Alleen je aanwezigheid schijnt al voldoende te zijn voor mensen, bewust of onbewust, om een mening over je klaar te hebben; alleen op grond van je (uiterlijke) uitstraling. En dan heb je nog geen woord gezegd.
 
Geen tweede kans
Blijkbaar krijgen we geen tweede kans voor een eerste indruk. Het vormen van een eerste indruk is een emotioneel proces, waarop zelfs realisten met het hoogste I.Q. geen invloed hebben. Het schijnt dat we al in de eerste seconden een (onbewust) oordeel klaar hebben. Het blijkt dat de eerste indruk een evolutionaire achtergrond heeft.
 
Wees authentiek
Als het oordeel, dat anderen bewust of onbewust over ons hebben, niet juist is, moeten we elke keer opnieuw ‘bewijzen’ dat we anders zijn. Het schijnt dat het plaatje over ons in de hersenen van anderen geprint zit en alles wat we doen of zeggen, telkens weer daaraan getoetst wordt. Het is dus belangrijk dat onze uitstraling vanaf het begin zo authentiek mogelijk is en precies weergeeft hoe we echt zijn. Theater spelen en een façade showen betekent niet alleen dat we op onze tenen moeten lopen, maar ook dat anderen bewust of onbewust in de gaten hebben dat we dat doen. Het is dus in alle opzichten ‘makkelijker’ wanneer we mogen zijn wie we zijn en dat ook kunnen uitstralen.
 
Ik wil je moed geven om je façade te laten vallen en te zijn wie je echt bent. Laat je hart spreken en ontwikkel je emotionele intelligentie. Dan krijg je de uitstraling die op jouw lijf geschreven is. Laat gewoon van buiten zien wie je van binnen bent.
www.pepptalk.nl

Mijn vijf YouTube kanalen 6
Persoonlijke ontwikkeling:
https://www.youtube.com/channel/UCjEjCajZroSc7xJ2mZMFcnA/videos

Wandelen met Wolfgang:
https://www.youtube.com/channel/UCc8EHZVJuawA__GF0vTrSaw/videos

Wandern mit Wolfgang
https://www.youtube.com/channel/UCdH1E22ErePVzVXV7tMoh7g/videos

Kappersbranche:
https://www.youtube.com/channel/UC0RNDvNvNd07M26kkUjiTfQ/videos

Peppmobiel on Tour:
https://www.youtube.com/channel/UC2tOawME8VFInYwXB2ew6aQ/videos
Persoonlijke ontwikkeling, makkelijke en gelukkiger leven

Afspraken met jezelf voor een goed gesprek onder twee ogen zijn uitermate effectief als het gaat om doelen stellen en bereiken en aan je persoonlijke groei werken.
In principe heb ik elke week vrijdags om half vier een afspraak met mezelf. Als dat een keer niet schikt wordt het een dag eerder of later. Wat doe ik dan? Ik evalueer de afgelopen week en trek conclusies hieruit. Ik gebruik hierbij zelf ontwikkelde formulieren als ik een onderwerp helder wil hebben.
Ik werk elke week met een weekthema waar ik op ga focussen. Wat heb ik met dat onderwerp gedaan en hoe was dat en wat heb ik ervan kunnen leren. Vervolgens bepaal ik het weekthema voor de volgende week. Andere vragen die ik mezelf stel zij bijvoorbeeld ‘wat ging goed en wat kon beter’ en ‘wat zijn de doelstellingen volgende week’? Vervolgens maak ik een lijst met wie ik aanstaande week wil bellen of mailen en waarom?
 
Met mezelf uit eten
Eens per maand ga ik ook met mezelf uit eten. Er mag uiteraard niemand anders mee! Vaak doe ik dat als ik met de peppmobiel onderweg ben. Dan zoek ik een leuk restaurant uit en maak er een gezellige avond van met een wijntje erbij. Onder het eten ga ik de verleden weken evalueren. Als ik iets tegenkom waar ik meer over wil weten, gebruik ik weer een formulier om dat onderwerp helder te krijgen. Onder andere kijk ik ook hoe mijn persoonlijke marketing was en beoordeel wat ik op mijn twee facebook pagina’s en mijn 5 YouTube kanalen heb gepost. Andere vragen zijn: ‘hoe heb ik mezelf gedragen’ en ‘heb ik mijn eigen grenzen en die van anderen gerespecteerd’ en ‘heb ik mijn normen en waarden geleefd’. En wat natuurlijk van zeer groot belang is: ‘Was het leven prettig en heb ik geen stress gehad’.
Nog een tip: mensen die niet aan persoonlijke groei willen of kunnen doen zullen dit niet begrijpen. Leg zo min mogelijk uit aan je netwerk. Bij alles wat jij uitlegt kunnen zij weer iets vinden waardoor ze het belachelijk maken en je uiteindelijk tegenhouden. Wees sterk en doe het en denk aan je eigen groei.
Meer weten over dit onderwerp? Stuur een mail naar info@pepptalk.nl of bel mij persoonlijk: 06-54674673
Kijk ook op www.pepptalk.nl

Mijn vijf YouTube kanalen 6
Persoonlijke ontwikkeling:
https://www.youtube.com/channel/UCjEjCajZroSc7xJ2mZMFcnA/videos

Wandelen met Wolfgang:
https://www.youtube.com/channel/UCc8EHZVJuawA__GF0vTrSaw/videos

Wandern mit Wolfgang
https://www.youtube.com/channel/UCdH1E22ErePVzVXV7tMoh7g/videos

Kappersbranche:
https://www.youtube.com/channel/UC0RNDvNvNd07M26kkUjiTfQ/videos

Peppmobiel on Tour:
https://www.youtube.com/channel/UC2tOawME8VFInYwXB2ew6aQ/videos

Vergeet niet gratis te abonneren
www.pepptalk.nl
info@pepptalk.nl
Tel. +31-6-54674673

Mijn vijf YouTube kanalen:
Persoonlijke ontwikkeling:
https://www.youtube.com/channel/UCjEjCajZroSc7xJ2mZMFcnA/videos

Wandelen met Wolfgang:
https://www.youtube.com/channel/UCc8EHZVJuawA__GF0vTrSaw/videos

Wandern mit Wolfgang
https://www.youtube.com/channel/UCdH1E22ErePVzVXV7tMoh7g/videos

Kappersbranche:
https://www.youtube.com/channel/UC0RNDvNvNd07M26kkUjiTfQ/videos

Peppmobiel on Tour:
https://www.youtube.com/channel/UC2tOawME8VFInYwXB2ew6aQ/videos
Persoonlijke ontwikkeling, makkelijke en gelukkiger leven

De enige constante in dit universum is de verandering. En toch willen we er niet graag mee geconfronteerd worden. Een oude situatie loslaten en iets nieuws daarvoor in de plaats toelaten vinden we eng. Wie niet kan loslaten houdt iets in stand wat er soms niet eens meer is. Niemand leeft op een eiland waarop je samen met je verleden kunt leven. Loslaten betekent leven in het hier en nu maar ook loslaten van je beperkende overtuigingen. Laat toe dat je veel groter kunt denken en doen dan je altijd deed. Vaak schrikken wij van onze eigen kracht.
 
Loslaten en toelaten
Alle veranderingsprocessen beginnen met loslaten. Laat je oude overtuigingen en dogma's los en laat je inspireren door nieuwe zienswijzen en opvattingen. Persoonlijke groei kan niet beginnen zonder loslaten. Ook teveel materieel bezit of een belemmerende relatie kan persoonlijke groei in de weg staan. Soms is het nodig om ook verkeerde vrienden of een onbevredigende baan los te laten en op zoek te gaan naar wat je werkelijk wilt.
 
Twee antagonisten
Loslaten en toelaten zijn twee antagonisten die bij elkaar horen. Als je iets loslaat ontstaat er een vacuüm dat weer gevuld kan worden. Als je nog niet weet wat je ervoor in de plaats wilt, komt er misschien iets voor terug wat je eigenlijk niet wilde. Je kunt maar beter duidelijkheid hebben over wat je wel of niet wilt toelaten. Geef je onderbewustzijn daarom opdracht om je te helpen bij wat je werkelijk zoekt. Het is een zeer effectieve methode om erover te schrijven want als je schrijft geeft je onderbewustzijn je waardevolle tips.

Je eigen interpretatie
Laat ook je boosheid, verdriet en teleurstellingen los in de wetenschap dat zij alleen maar zijn ontstaat door je eigen gedachten en je eigen interpretatie. Door los te laten ontstaat een open geest met een positieve houding. In je eigen kracht staan betekent loslaten van je beperkende overtuigingen.
 
Ruimte in je hoofd
Door loslaten ontstaat vooral ruimte in je hoofd. Wie moeite heeft met loslaten zou kunnen beginnen met het opruimen van zijn huis. Hoe meer ruimte je om je heen creëert hoe meer ruimte ook in je hoofd zal ontstaan. De bevrijding door loslaten geeft je de mogelijkheid jezelf opnieuw te definiëren. Laat jezelf toe en je dromen van geluk.
www.pepptalk.nl

Mijn vijf YouTube kanalen 6
Persoonlijke ontwikkeling:
https://www.youtube.com/channel/UCjEjCajZroSc7xJ2mZMFcnA/videos

Wandelen met Wolfgang:
https://www.youtube.com/channel/UCc8EHZVJuawA__GF0vTrSaw/videos

Wandern mit Wolfgang
https://www.youtube.com/channel/UCdH1E22ErePVzVXV7tMoh7g/videos

Kappersbranche:
https://www.youtube.com/channel/UC0RNDvNvNd07M26kkUjiTfQ/videos

Peppmobiel on Tour:
https://www.youtube.com/channel/UC2tOawME8VFInYwXB2ew6aQ/videos

www.pepptalk.nl
Mijn vijf YouTube kanalen 6
Persoonlijke ontwikkeling:
https://www.youtube.com/channel/UCjEjCajZroSc7xJ2mZMFcnA/videos

Wandelen met Wolfgang:
https://www.youtube.com/channel/UCc8EHZVJuawA__GF0vTrSaw/videos

Wandern mit Wolfgang
https://www.youtube.com/channel/UCdH1E22ErePVzVXV7tMoh7g/videos

Kappersbranche:
https://www.youtube.com/channel/UC0RNDvNvNd07M26kkUjiTfQ/videos

Peppmobiel on Tour:

https://www.youtube.com/channel/UC2tOawME8VFInYwXB2ew6aQ/videosrsoonlijke ontwikkeling, makkelijke en gelukkiger leven

Dit kanaal 'Pepptalk' is voor mensen die geïnteresseerd zijn in persoonlijke ontwikkeling
www.pepptalk.nl

Mijn vijf YouTube kanalen 6
Persoonlijke ontwikkeling:
https://www.youtube.com/channel/UCjEjCajZroSc7xJ2mZMFcnA/videos

Wandelen met Wolfgang:
https://www.youtube.com/channel/UCc8EHZVJuawA__GF0vTrSaw/videos

Wandern mit Wolfgang
https://www.youtube.com/channel/UCdH1E22ErePVzVXV7tMoh7g/videos

Kappersbranche:
https://www.youtube.com/channel/UC0RNDvNvNd07M26kkUjiTfQ/videos

Peppmobiel on Tour:
https://www.youtube.com/channel/UC2tOawME8VFInYwXB2ew6aQ/videos

Dit kanaal 'Pepptalk' is voor mensen die geïnteresseerd zijn in persoonlijke ontwikkeling
www.pepptalk.nl
info@pepptalk.nl

Mijn vijf YouTube kanalen:
Persoonlijke ontwikkeling:
https://www.youtube.com/channel/UCjEjCajZroSc7xJ2mZMFcnA/videos

Wandelen met Wolfgang:
https://www.youtube.com/channel/UCc8EHZVJuawA__GF0vTrSaw/videos

Wandern mit Wolfgang
https://www.youtube.com/channel/UCdH1E22ErePVzVXV7tMoh7g/videos

Kappersbranche:
https://www.youtube.com/channel/UC0RNDvNvNd07M26kkUjiTfQ/videos

Peppmobiel on Tour:
https://www.youtube.com/channel/UC2tOawME8VFInYwXB2ew6aQ/videos

Mijn vijf YouTube kanalen
Persoonlijke ontwikkeling:
https://www.youtube.com/channel/UCjEjCajZroSc7xJ2mZMFcnA/videos

Wandelen met Wolfgang:
https://www.youtube.com/channel/UCc8EHZVJuawA__GF0vTrSaw/videos

Wandern mit Wolfgang
https://www.youtube.com/channel/UCdH1E22ErePVzVXV7tMoh7g/videos

Kappersbranche:
https://www.youtube.com/channel/UC0RNDvNvNd07M26kkUjiTfQ/videos

Peppmobiel on Tour:
https://www.youtube.com/channel/UC2tOawME8VFInYwXB2ew6aQ/videos

Mijn vijf YouTube kanalen 6
Persoonlijke ontwikkeling:
https://www.youtube.com/channel/UCjEjCajZroSc7xJ2mZMFcnA/videos

Wandelen met Wolfgang:
https://www.youtube.com/channel/UCc8EHZVJuawA__GF0vTrSaw/videos

Wandern mit Wolfgang
https://www.youtube.com/channel/UCdH1E22ErePVzVXV7tMoh7g/videos

Kappersbranche:
https://www.youtube.com/channel/UC0RNDvNvNd07M26kkUjiTfQ/videos

Peppmobiel on Tour:
https://www.youtube.com/channel/UC2tOawME8VFInYwXB2ew6aQ/videos
www.pepptalk.nl

#lachen
Als je lacht komt het gelukshormoon Endorfine vrij en je stresshormonen gaan omlaag. Door te lachen wordt ook je immuunsysteem positief beïnvloed.
www.pepptalk.nl
Kijk ook op mijn andere YouTube kanalen:

Wandelen met Wolfgang:
https://www.youtube.com/channel/UCc8EHZVJuawA__GF0vTrSaw/videos

Wandern mit Wolfgang
https://www.youtube.com/channel/UCdH1E22ErePVzVXV7tMoh7g?view_as=subscriber

Peppmobiel on Tour

https://www.youtube.com/channel/UC2tOawME8VFInYwXB2ew6aQ/videos